?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я стала немного посвободнее. А то падала в кровать практически замертво недели две подряд. По утрам на улице уже откровенно прохладно. Ночью, впрочем, тоже.
В четверг на море была - плавать тоже уже холодновато. Завтра хочу еще разок выбраться - с субботы обещают дожди. С весны их не было.
Всего смогла сходить поплавать 25 раз за август и сентябрь. На воде уже довольно неплохо держусь, ради эксперимента 22 числа час в бассейне на воде продержалась (там морская вода), могла б и больше, но надоело.
Проплываю за каждый поход в бассейн от 1 до 2 км. Это три-четыре часа в воде. Сама думаю, что это очень даже не плохо с учетом того, что я за последние 38 лет плавать совершенно разучилась.
В общем, результаты есть. Если б в начале лета первые два месяца время не теряла, было б еще круче.
Тушка подтянулась. Всякие там конечности. А вот вес тот же :)
Очень хотела б завтра отоспаться, но пойду свои два км плавать. Спать буду зимой.

пляж04.jpg
Бассейн на фото уже закрыт, 30 числа завершился сезон. Я в другой пойду завтра. Потом фото повешу.

Comments

( 6 comments — Leave a comment )
rivka381
Oct. 5th, 2019 12:01 am (UTC)
Круто. Мы тут с мамой поплавали 3 часа в день с перерывами (по часу за один заход с отдыхом) в бассейне и на следующее утро не встали обе. Хотя она тренированней меня. Плавание прорабатывает все мышцы тела, вообще все и даже ласты склеиваются и мечтаешь о перепонках на руках межпальцевых, грести то неудобно :) Мышцы шеи тут тоже, тянешь голову над водой, что б не захлебнуться.
anhar
Oct. 5th, 2019 03:13 am (UTC)
А у меня как раз такие ласты и я в них плаваю. За лето порвала и сейчас новые на алиэкспремсе заказала, они рублей по 80. Но надо брать сразу две пары - на случай, если порвутся, чтоб запасные были
rivka381
Oct. 5th, 2019 03:47 am (UTC)
В настоящих ластах быстрее конечно плыть.
rivka381
Oct. 5th, 2019 09:15 am (UTC)
ну китайцы! Сто баллов им, придумали и это.
anhar
Oct. 5th, 2019 08:14 pm (UTC)
я 26-й раз сегодня отплавала и рекомендую эти штуки.
Мои новые в пути :))) Только брать сразу 2-3 пары - если на сухие руки надевать, могут рваться
( 6 comments — Leave a comment )

Profile

ну-ну
anhar
IMPERARE SIBI MAXIMUM IMPERIUM EST
Иорданский клуб

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Witold Riedel