?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Почти весь день не было света. Включили только когда стало темно. То есть, его не было весь световой день.
Написала вечером новую статью.
А еще сегодня нашла нового хорошего физиотерапевта. А то с позвоночником беда. Прошлый спец потерялся за время плена. Сеанс стоит в 5 раз меньше, чем в Москве. Так что пока в России и даже Сирии дурдом и ступор имени конца 2013 года, буду лечить спинку.

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
muttant
Dec. 20th, 2013 01:04 pm (UTC)
А чё со спиной то?
anhar
Dec. 20th, 2013 03:20 pm (UTC)
в 90-е годы приходилось фуры разгружать.
с коробками в 22 кг каждая.
muttant
Dec. 20th, 2013 03:39 pm (UTC)
Ну мне тож приходилось дохрена чего ворочить.Наворочился до грыжи в пояснитце.А у тя чё?
anhar
Dec. 20th, 2013 09:41 pm (UTC)
ну, у меня не настолько страшно. Просто постоянно садится и надо вправлять
muttant
Dec. 21st, 2013 07:20 am (UTC)
Ну тоды ещё проще:
1.Комплекс физупражнений для позвоночника(обязательное условие каждый день с утра по 10 минут)

2.Подобрать роликовый массажёр.Есть ещё специальные матрасы,чтоб снимать напряжение в спине(но эт ужо типа деликатес).

3.Подбери разогревающую и противовоспалительную мазь(я мажусь Окопником).

4.Подбери разгрузочный пояс для спины,очень эффективен при походах в магазины и перетаскивании тяжестей.

ЗЫ.Скинь московский адрес в личку,я отпрвлю по почте планшет.

Edited at 2013-12-21 07:21 am (UTC)
( 5 comments — Leave a comment )

Profile

ну-ну
anhar
IMPERARE SIBI MAXIMUM IMPERIUM EST
Иорданский клуб

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Witold Riedel